contato@svadhyaya.com.br+55 21 99236-1398

Sobre nós
Conheça a Svadhyaya

Este curso de formação foi Idealizado por Daniel Rivas e Adriana da Cunha em 2007, a partir da percepção de que havia uma lacuna nos cursos existentes. Nasceu com o objetivo de oferecer conteúdos exclusivamente de hatha yoga, para quem desejasse aprofundar-se no assunto ou direcionar-se para uma carreira de professor.

Em 2008 iniciou-se a primeira turma. Desde então, foram 16 cursos de 200 horas e muitos workshops e especializações para proporcionar aos instrutores já formados, uma educação continuada.

Conta com um corpo docente formado por professores qualificados de diferentes áreas de conhecimento e com o yoga em comum. São professores reconhecidos e comprometidos com a qualidade e atualização do ensino do yoga. Mesclam, em suas disciplinas, teoria e prática, dinamizando as aulas que acontecem em 20 encontros durante 10 meses (março a dezembro).

O curso possui certificação internacional pela World Yoga Alliance e um programa diversificado.

As aulas ministradas são:

Anatomia aplicada ao Yoga – Anatomia Sutil – Asanas – Chandra Namaskar – Ética do Yoga – Iniciação ao Sânscrito – Iniciação ao mantra – Kryas – Meditação – Montagem de Aula – Pavana Muktasana – Pranayama – Princípios Fundamentais da Filosofia do Yoga – Saudação ao Sol – Savasana – Uso de Props – Yoganidra

A partir do segundo mês do curso, os alunos devem complementar sua carga horária com estágios presenciais de observação e ajustes em aulas de Yoga. Esta vivência é essencial para o entendimento do complexo momento que é estar em sala de aula observando cada aluno, dando os comandos adequados à turma e corrigindo o que for necessário, lidando com e respeitando as diferenças existentes em cada praticante.

A estrutura do curso foi pedagogicamente pensada para a construção paulatina do conhecimento bem embasado, oferecendo aos alunos a formação necessária para o autoconhecimento e para lecionar com cuidado e profundidade.

Nossos cursos
Conheça nossas formações

Retiros
Participe

Yogando pelo Brasil é um projeto que nasceu do prazer de viajar. Nossa idéia é levar você para praticar yoga e conhecer novos lugares, novas pessoas, outras culturas e formas de se viver.
Nós gostamos de viajar, explorar e se conectar com a natureza; e somos professores de yoga. Decidimos unir os nossos dois propósitos para um retiro de yoga diferente.
Para 2020 temos uma agenda bem variada. Uma delas pode ser interessante para você.
As práticas são acessíveis a todos

Depoimentos
O que temos a dizer

Artigos
Acompanhe nossas dicas

Pranayama

Pranayama é comumente conhecido como um conjunto de exercícios respiratórios capazes de ampliar a capacidade pulmonar, introduzir quantidade extra de oxigênio, equilibrar o sistema nervoso e ajudar na concentração. Porém, esta interpretação não transmite o significado completo do termo. PRANA é a ‘energia vital’ que existe em todas as coisas, sejam animadas ou inanimadas. AYAMA […]

05

dez / 19

Meditação

Meditação – o caminho na direção de si mesmo por Mariana Soares Existem muitas técnicas de meditação como: a repetição de um mantra, visualização, consciência interior, consciência da respiração, atenção plena. Mesmo que você siga orientações para meditar, ainda assim, ela é seu próprio experimento, realizado dentro de sua mente e corpo. Você aprende a […]

05

dez / 19

Instagram
fique ligado em nossas novidades

Av. Nossa Senhora de Copacabana 769/102 - Copacabana

+55 21 99236-1398

contato@svadhyaya.com.br