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Nova turma! Início em agosto 🙏🏽 Curso de F

Nova turma!
Início em agosto 🙏🏽

Curso de Formação em Hatha Yoga -
200 horas

Desde 2007 formando excelentes instrutores de Hatha Yoga, com certificação internacional pela World Yoga Alliance.

Este curso foi especialmente idealizado para o praticante que tenha interesse em aprofundar seus conhecimentos em Hatha Yoga, bem como para aqueles que desejam transmiti-los, lecionando.

Tem o objetivo de proporcionar conteúdos relevantes relacionados à prática e à teoria do Hatha Yoga, seguindo uma programação pedagógica estruturada para a construção do conhecimento paulatino e bem embasado.

Conta com um corpo docente formado por professores qualificados, reconhecidos pela seriedade e idoneidade, comprometidos com a qualidade e atualização do ensino do Yoga:

Adriana da Cunha
Daniel Rivas
Daisy Silva
Fernanda Tomassini
Leonardo Duque
Luis Militão
Luiz Antonio Moreira
Mahavir Thury
Nina Ulup
Pedro Frazão

Conteúdo Programático:
Anatomia Aplicada ao Yoga - Anatomia Sutil - Asanas - Chandra Namaskar – Estrutura de aula - Ética do Yoga – Fundamentos da Alimentação Yogui - Iniciação ao Sânscrito – Iniciação ao Yoga - Kriyas – Mantra - Meditação – Pavana Muktasana - Pranayama – Savasana – Surya Namaskar - Uso de Props - Yoganidra.

INÍCIO: 12 de agosto.

Um final de semana por mês. Com uma duração de 10 meses.

Local: Svadharma Yoga.
Rua Ipiranga, 119. Laranjeiras.

Informações:
Daniel (21) 99236-1398

www.svadhyaya.com.br

📷 @claudiabgarcia

#hathayoga
#yoga
# cursodeformaçao
#cursosvadhyaya

Um breve registro de como foi nosso final de seman

Um breve registro de como foi nosso final de semana.🙏🏽

Curso de Formação em Hatha Yoga.

#cursosvadhyaya #hathayoga #adrianadacunhayoga #danielrivasyoga

Como auxiliar um praticante a buscar a melhor FORM

Como auxiliar um praticante a buscar a melhor FORMA para que possadesfrutar da melhor FUNÇÃO do ásana nos corpos físico, mental e energético.
Sabendo da importância psico-física do alinhamento do ásana, nosso curso visa compartilhar algumas técnicas de ajustes manuais e comandos verbais para que os instrutores possam orientar os praticantes a se posicionarem melhor em cada ásana, respeitando sempre as características individuais de cada corpo.
Toques e/ou palavras podem acolher, incentivar ou mesmo desafiar o praticante.
Acessórios (props) podem facilitar, intensificar ou mesmo viabilizar alguns asanas.
Vamos explorar juntos diversas possibilidades para vivenciar cada vez mais os benefícios do yoga.

Datas: 20/05, 10/06, 24/06, 01/07, 15/07 e 05/08.

Horário: 9h às 13h.

Informações:
Daniel (21) 99236-1398

Curso Intensivo de Formação em Hatha Vinyasa Yog

Curso Intensivo de Formação em Hatha Vinyasa Yoga

16 de outubro a 06 de novembro

A permanência do hatha yoga e a fluidez do vinyasa serão trabalhados para gerar uma prática dinâmica e alinhada, tanto para praticantes que queiram aprofundar seus conhecimentos quanto para quem deseja tornar-se professor de yoga.
A consciência na respiração e alinhamento em cada permanência e o movimento conjunto do corpo e mente na fluidez possibilitam uma prática adequada para todos os públicos.

O Programa do curso consta de:

· Surya Namaskar - Saudação ao sol (variações do hatha e vinyasa yoga)

· Asanas - Alinhamento, ajustes, sequências e uso de props

· Pranayamas/ Kriyas - exercícios de controle da energia vital e técnicas de limpeza corporal

· Anatomia para o yoga - estudo básico da estrutura óssea, músculos e articulações

· Anatomia sutil - Corpo sutil, chakras, pranas, nadis, etc

· Meditação - técnicas de meditação

· Filosofia e História do Yoga - Oito passos de Patanjali e história do yoga clássico

· Didática de aula - condução e estrutura de aula

O Svadhyaya conta com a certificação da World Yoga Alliance, instituição internacional que agrega professores e escola de diversos países. Todos os alunos aprovados no curso terão seu diploma emitido e validado pela WYA.

Local: Ilha Grande - RJ

Informações: Daniel (21) 99236-1398

Nossas aulas no Curso de Especialização em Vinya

Nossas aulas no Curso de Especialização em Vinyasa.

Surya Namaskar, ou Saudação ao Sol, é uma das s

Surya Namaskar, ou Saudação ao Sol, é uma das sequências mais conhecidas do Yoga. São doze posições encadeadas que exercem efeitos extremamente benéficos sobre os músculos, articulações, glândulas endócrinas e, principalmente, sobre o equilíbrio e harmonia da bioenergia. É uma série vitalizante e linda!

Iniciando mais um ano com uma turma maravilhosa!

#surya
#suryanamaskar
#yoga
#hathayoga
#cursodeformação
#cursosvadhyaya

🎥 @danielrivasyoga

Iniciando uma nova turma! Curso de Formação em

Iniciando uma nova turma!

Curso de Formação em Hatha Yoga!

#cursosvadhayya #hathayoga

Nova turma! Início 4 de março 🙏🏽 Curso de

Nova turma!
Início 4 de março 🙏🏽

Curso de Formação em Hatha Yoga -
200 horas

Desde 2007 formando excelentes instrutores de Hatha Yoga, com certificação internacional pela World Yoga Alliance.

Este curso foi especialmente idealizado para o praticante que tenha interesse em aprofundar seus conhecimentos em Hatha Yoga, bem como para aqueles que desejam transmiti-los, lecionando.

Tem o objetivo de proporcionar conteúdos relevantes relacionados à prática e à teoria do Hatha Yoga, seguindo uma programação pedagógica estruturada para a construção do conhecimento paulatino e bem embasado.

Conta com um corpo docente formado por professores qualificados, reconhecidos pela seriedade e idoneidade, comprometidos com a qualidade e atualização do ensino do Yoga:

Adriana da Cunha
Daniel Rivas
Daisy Silva
Fernanda Tomassini
Leonardo Duque
Luis Militão
Luiz Antonio Moreira
Mahavir Thury
Nina Ulup
Pedro Frazão

Conteúdo Programático:
Anatomia Aplicada ao Yoga - Anatomia Sutil - Asanas - Chandra Namaskar – Estrutura de aula - Ética do Yoga – Fundamentos da Alimentação Yogui - Iniciação ao Sânscrito – Iniciação ao Yoga - Kriyas – Mantra - Meditação – Pavana Muktasana - Pranayama – Savasana – Surya Namaskar - Uso de Props - Yoganidra.

INÍCIO: 04 de março de 2023

Um final de semana por mês. Com uma duração de 10 meses.

Local: Escoila Kailasa - Copacabana.

On-line: plataforma Zoom.

Informações:
Daniel (21) 99236-1398

www.svadhyaya.com.br

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